導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦貧血吃什么補血最好，孕婦缺鐵性貧血吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦貧血吃什么補血最好，孕婦缺鐵性貧血吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕期間，由于對鐵的需求量增加，有可能出現(xiàn)缺鐵性貧血。
2、如果出現(xiàn)缺鐵性貧血，需要給予補充鐵劑，如口服藥物和飲食。
3、口服藥物如硫酸亞鐵對孕婦和胎兒一般是沒有影響的。
4、另外多進食含鐵高的食物，如瘦肉，肝臟，紫菜，菠菜，木耳，海帶等。
5、需要多進食含維生素C高的食物，因為維生素C可以促進鐵的吸收。
6、不要喝濃茶和咖啡，可抑制鐵的吸收。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦缺鐵性貧血吃什么好
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