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縮陰運動的正確做法(縮陰球的效果)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,縮陰運動的正確做法,縮陰球的效果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、縮陰球又叫陰道啞鈴...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,縮陰運動的正確做法,縮陰球的效果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、縮陰球又叫陰道啞鈴,或者是陰道瑜伽球。

2、是女性放在陰道里面鍛煉的器材,可以增強陰道內(nèi)壁和陰道括約肌、盆底肌的敏感性和柔韌性。

3、用于產(chǎn)后女性陰道松弛的問題,是通過物理運動來鍛煉陰道,將陰道的收縮性恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài),陰道松弛會使女性患婦科疾病的幾率增大,容易導(dǎo)致細菌進入陰道,而且松弛的陰道會導(dǎo)致陰道的自凈能力下降,而使用陰道球鍛煉可以使女性陰道逐漸恢復(fù)緊致。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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