根據(jù)哈佛大學(xué)心理學(xué)家 Peter Aungle 和 Ellen Langer 的最新研究，感知時(shí)間對(duì)治愈身體傷口所需的實(shí)時(shí)時(shí)間有重大影響。
為了完成他們的研究，作者使用標(biāo)準(zhǔn)化程序?qū)χ驹刚呤茉囌咴斐奢p微傷害。然后在實(shí)驗(yàn)室中操縱感知時(shí)間，每個(gè)研究參與者完成三個(gè)實(shí)驗(yàn)條件：慢速(0.5 倍實(shí)時(shí))、正常時(shí)間(1 倍實(shí)時(shí))和快速時(shí)間(2 倍實(shí)時(shí))。
據(jù)記錄，當(dāng)參與者相信已經(jīng)過(guò)去了更多時(shí)間時(shí)，傷口愈合得更快。同樣，當(dāng)感覺(jué)過(guò)去的時(shí)間較少時(shí)，愈合過(guò)程就會(huì)變慢。在所有三種條件下，實(shí)際經(jīng)過(guò)的時(shí)間都是相同的。
進(jìn)一步的研究正在進(jìn)行中，以更好地了解這些發(fā)現(xiàn)的潛在機(jī)制和更廣泛的影響。與此同時(shí)，該研究為更充分地將身心“統(tǒng)一”的理念納入隨后對(duì)身心健康影響的調(diào)查提供了令人信服的案例。特別是，研究人員被敦促考慮更廣泛的心理對(duì)身體健康的影響。
心理對(duì)身體健康的影響通常被理解為對(duì)情緒(例如，壓力、炎癥和免疫功能)和行為(例如，促進(jìn)健康行為的信念)的影響。這項(xiàng)研究表明，關(guān)于我們身體如何運(yùn)作的抽象信念也直接影響身體健康。
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