爬樓梯為心臟病患者提供了顯著的心血管和肌肉益處 2021-05-18 16:10:16 麥克馬斯特大學(xué)(McMaster University)的一組研究心臟病患者的研究人員發(fā)現(xiàn),無論有規(guī)律還是有規(guī)律的,爬樓梯的習(xí)慣都對心血管和肌肉有益。