每個(gè)女人都得多重視自己的身體,如果發(fā)現(xiàn)身體不舒服的話,也是要及時(shí)的救治的。對于女人來說,月經(jīng)是每個(gè)月都有的,這是很正常的,但是,如果月經(jīng)推遲了半個(gè)月,這就不正常了,到底是什么原因?qū)е屡栽陆?jīng)推遲了半個(gè)月,這讓你有點(diǎn)慌了,那么你們知道這是怎么回事嗎,下面就一起去看看吧。
月經(jīng)推遲半個(gè)月怎么回事
1、懷孕
在如果是有性生活的女性并且推遲了半個(gè)月之后那么在這個(gè)時(shí)候建議大家可以用“孕早知試條”測試尿液,如果測試為陽性很有可能懷孕,“孕早知試條”呈陰性則反之。一般在懷孕早期還伴隨著明顯的妊娠反應(yīng),如:惡心、乳房脹痛等。比較放心的方法就是直接去醫(yī)院檢查。
2、服用某些藥物
如果長期的服用一些藥物的時(shí)候我們也是需要注意的,這些也是會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)推遲的情況,所以說大家不用擔(dān)心。
3、內(nèi)分泌異常
現(xiàn)在很多的女性都會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)問題就是內(nèi)分泌失調(diào)的情況,如果有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等,應(yīng)該檢查內(nèi)分泌看看,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)該盡快治療,卵巢功能早衰也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
4、慢性疾病
一些慢性消耗性疾病,常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲,常見的有慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴(yán)重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等,往往發(fā)生月經(jīng)推遲。上述疾病,常常有明顯的癥狀,一般能夠發(fā)現(xiàn)異常,不容易誤診。一旦發(fā)生上述疾病,應(yīng)該盡快治療原發(fā)性疾病,原發(fā)性疾病治愈后月經(jīng)自然恢復(fù)。
5、卵巢、子宮疾病
專家表示,多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。另外,子宮肌瘤、宮頸囊腫等子宮疾病也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
6、手術(shù)引起
手術(shù)同樣可能是月經(jīng)推遲10天的原因。如,宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。
7、精神因素
如果突然出現(xiàn)精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這樣的情況下,往往乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒。這樣的情況一般不需要治療,但有時(shí)月經(jīng)一直推遲,可以服用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。
8、過度減肥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲
現(xiàn)實(shí)生活中,愛美女性為了維持體形控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食,可發(fā)生月經(jīng)推遲。
9、月經(jīng)不調(diào)
月經(jīng)推遲之最為常見的婦科常見病,而表現(xiàn)的癥狀是月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。而導(dǎo)致月經(jīng)推遲的病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。很多全身性的疾病而引發(fā)的如:血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤等,這些疾病等有可能造成月經(jīng)推遲的情況。
月經(jīng)推遲半個(gè)月調(diào)理方法
1、在日常飲食中那么選擇一些能夠補(bǔ)血的食物,例如:菠菜、蜜棗、紅菜、葡萄干等富含高纖維質(zhì)的食物,而這些食物都具有很強(qiáng)的補(bǔ)血功效,這正好能夠彌補(bǔ)女性因?yàn)榻?jīng)血流失而造成的貧血危機(jī)。
2、那些愛好吃甜食的女性們,那么一定要注意了,在月經(jīng)期間千萬不能吃太多的甜食,這會(huì)加大其不適應(yīng)的癥狀,在日常生活中一定要注意這個(gè)問題。生活中的甜品誘惑有很多,如:蛋糕、紅糖、糖果、飲料等,而那些在生活中常見的甜食埋下了很多陷阱,不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,而且還會(huì)導(dǎo)致血糖不穩(wěn)定,加重各種月經(jīng)不適應(yīng)的癥狀,月經(jīng)推遲情況加劇。
3、優(yōu)先吃一些富含蛋白質(zhì)的美食,在一日三餐中,特別是午餐很關(guān)鍵,一定要選擇多吃一些肉類、豆類、豆制品等富含蛋白質(zhì)的美食。女性多多吃這一類食物能夠很好的緩解女性不適應(yīng)癥狀,而且還有養(yǎng)顏美容的效果。
4、避免食用含咖啡因的飲料??Х取⒉璧蕊嬃蠒?huì)增設(shè)焦慮不安的心思,可改喝大麥茶、薄荷茶。另外,避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。
5、多吃高纖維食物。疏菜水果全谷類全麥面包糙米燕麥等食物含有較多纖維,可促成動(dòng)情激素排放,增設(shè)血液中鎂的含量,有調(diào)整月經(jīng)及從容神經(jīng)的作用。
月經(jīng)推遲如何調(diào)理
1、調(diào)整好自己的心態(tài)
有些月經(jīng)不調(diào)患者是因?yàn)榫袷艿酱煺刍驂毫Χ斐傻模虼吮3至己玫男膽B(tài)非常重要。
2、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物
如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài),也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào),因此,女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食,避免過度減肥,多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。
3、保持良好的生活習(xí)慣
女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等,這些問題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此,保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。
4、緩解精神壓力
可從事一些全身運(yùn)動(dòng),如游泳,跑步,每周進(jìn)行一至二次,每次30分鐘。
5、多食用一些有減壓作用的菜肴
如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
6、防寒保暖涼
女性經(jīng)期受寒,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。
總結(jié):女性保養(yǎng)好身體是非常的重要的一件事情。如果身體出現(xiàn)什么問題,對我們的生活也是有很大的影響的。健康的保養(yǎng)好身體真的是非常的重要了。那對于本文所說的月經(jīng)推遲半個(gè)月大家也都有所了解了吧,這樣保養(yǎng)好自己的身體真的是非常的必要的。出現(xiàn)問題也是要第一時(shí)間去看醫(yī)生了。
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