導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。母乳不足要怎么辦？(母乳不足要怎么辦才能吃)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！寶寶出生后...
大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。母乳不足要怎么辦？(母乳不足要怎么辦才能吃)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
寶寶出生后，媽媽們一般都會(huì)喂食孩子母乳，因?yàn)槟溉榈臓I(yíng)養(yǎng)最充分，比配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)還要全面。吃母乳長(zhǎng)大的孩子，體質(zhì)也會(huì)更好。但一些產(chǎn)后媽媽的奶水可能不夠充足，那應(yīng)該怎么辦呢？現(xiàn)在我就來(lái)分享一篇經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)大家有所幫助。
1. 多喝營(yíng)養(yǎng)的湯水。哺乳期媽媽要多喝營(yíng)養(yǎng)的湯水，比如烏雞湯、花生豬蹄湯、魚(yú)湯等。湯水里一則水分充足，可以保證媽媽體內(nèi)不缺水，有乳汁；二則湯水里有營(yíng)養(yǎng)，可以為寶寶提供更充足的營(yíng)養(yǎng)成分。但注意湯水也不要太濃稠，清淡些為好。
2. 讓寶寶多次吮吸。如果媽媽奶水不足，可
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