導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胃食管反流患者如何調(diào)理身體,胃食管反流患者如何調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!胃食...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胃食管反流患者如何調(diào)理身體,胃食管反流患者如何調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
胃食管反流患者可做如下調(diào)理:
1、控制情緒:生氣激動易影響食欲、影響胃腸排空,中醫(yī)上認為影響肝氣,引起胃酸反流;
2、改善生活習(xí)慣:建議吃飯時細嚼慢咽、飯后散步、遛狗等加快食物排空,避免食物反流現(xiàn)象;
3、調(diào)整睡眠姿勢:就寢時可適當墊高枕頭,防止胃食管反流;
4、預(yù)防食管黏膜防御功能下降:禁食濃茶、烈酒、咖啡、火鍋等刺激性食品,以免燙傷或損害食管黏膜,引起胃食管反流。
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