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胳膊筋疼是怎么回事如何緩解(胳膊筋疼是怎么回事)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胳膊筋疼是怎么回事如何緩解,胳膊筋疼是怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、胳膊...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,胳膊筋疼是怎么回事如何緩解,胳膊筋疼是怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、胳膊肌肉疼痛,屈伸活動時疼痛加劇,如果沒有收到外傷,常見于勞累或者受涼,乳酸等代謝產(chǎn)物積聚過多,難以及時分解,導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)肌肉勞損和關(guān)節(jié)炎癥,就會出現(xiàn)酸脹疼痛的癥狀。

2、建議保持良好的休息,減少上肢負(fù)重活動,可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進(jìn)血液循環(huán),疼痛劇烈可以外用活血止痛的膏藥,也可以去醫(yī)院疼痛科局部注射封閉藥物或者沖擊波治療。

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