導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕可以吃李子嗎晚期,懷孕可以吃李子嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、孕婦可以適量...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕可以吃李子嗎晚期,懷孕可以吃李子嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、孕婦可以適量食用一些李子。
2、李子富含氨基酸、胡蘿卜素、多種維生素及鈣、鐵等礦物質(zhì)。
3、李子味酸,能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,增加胃腸蠕動(dòng),可促進(jìn)食欲、幫助排便,鐵元素還可預(yù)防孕婦貧血。
4、同時(shí),李子富含的氨基酸,可以改善孕婦膚質(zhì),對(duì)胎兒皮膚發(fā)育也有好處。
5、但是沒有熟透的李子含有氫氰酸,食用后會(huì)影響人的呼吸中樞和運(yùn)動(dòng)中樞。
6、如果過量食用,李子中的果酸會(huì)增加胃里的酸液而引發(fā)胃病。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 懷孕可以吃李子嗎
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