導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,預防感冒的常用方法 飲品,預防感冒的常用方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、感冒分...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,預防感冒的常用方法 飲品,預防感冒的常用方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、感冒分普通感冒和流行性感冒,一定要分清楚。
2、普通感冒主要是受涼或者人體抵抗力降低所引起,防止受涼、提高人體免疫功能,都可以預防感冒。
3、如果是流感情況,首先要切斷傳染源,即不接觸傳染源,把傳播途徑切斷就不會有感冒。
4、流感期間,可以吃增強抵抗力藥物,喝蘿卜汁、黃芪水,多喝白水,補充必需維生素,都可以預防。
5、增加運動,體質(zhì)增強可減少發(fā)生感冒。
6、不要太勞累,人體勞累以后抵抗力減弱容易感冒,感冒或者流感都可以發(fā)生。
7、 把上述情況做好以后,感冒和流感都會減少。
8、不接觸感冒病人、切斷傳染源,感冒自然而然不會發(fā)生。
9、如果在不知不覺中接觸了傳染源,提高免疫功能是最主要的預防方式。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 預防感冒的常用方法
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