導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，橄欖的營養(yǎng)價值與功效和作用，橄欖的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、中...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，橄欖的營養(yǎng)價值與功效和作用，橄欖的營養(yǎng)價值與功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、中醫(yī)認為，橄欖味酸、澀、甘，性溫，無毒，其生食或者煮飲可以解酒，解河豚毒，嚼汁咽下可以解魚蟹毒、治魚骨鯁，并且具有生津止渴的作用，治療咽喉疼痛等。
2、橄欖中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素C及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素，可以滿足人體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。
3、適量食用一些橄欖還可以有效促進胃腸消化，緩解咽喉部疼痛。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 橄欖的營養(yǎng)價值與功效
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！