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什么是脫脂牛奶（牛奶脫脂的好還是全脂的好）

2024-02-28 11:30:24 來源：
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么是脫脂牛奶，牛奶脫脂的好還是全脂的好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、都很好，只...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，什么是脫脂牛奶，牛奶脫脂的好還是全脂的好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、都很好，只是適應的人群不完全一樣。

2、脫脂奶適合老年人、血壓偏高的人群。

3、脫脂牛奶是指采用離心或加熱等方式處理全脂牛奶得到的脂肪含量很少的牛奶，脫脂牛奶雖具有低脂肪高蛋白的特點，但因缺乏脂肪導致口感過于單薄。

4、全脂的脂肪含量高，營養(yǎng)成份很高，其中的礦物質(zhì)種類非常豐富，適合中等、嚴重缺鈣的人以及少兒、老年人，及工作壓力大的女性喝。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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