枸杞生姜泡水喝的功效與作用（枸杞生姜泡水喝的功效）

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1、枸杞生姜泡水喝具有通便，提升精力充的作用。

2、枸杞含有多糖，粗脂肪，粗蛋白等營養(yǎng)成分，對造血功能有促進作用。

3、還能抗突變，抗腫瘤，降血糖等作用。

4、枸杞泡水抗肝損傷，枸杞泡水降血糖。

5、枸杞具有滋補肝腎，益精明目的功效，凡是對于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明這些癥狀，都有調理作用。

6、冬天泡生姜枸杞水，更有利于健康。

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