導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,最近睡覺老是做噩夢是什么原因,最近睡覺老是做夢怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,最近睡覺老是做噩夢是什么原因,最近睡覺老是做夢怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、睡覺夢多說明睡眠質(zhì)量不好,睡眠深度不夠,處于淺睡眠狀態(tài),這個往往和生活和工作壓力太大有關(guān)系,以及精神過度緊張,勞累等等因素有關(guān)。
2、在中醫(yī)學(xué)里來講多與心脾兩虛,心肝火旺有關(guān)系,脾氣虛弱,生化乏源,氣虛不足,不能上養(yǎng)心宮,導(dǎo)致心血不足,不能濡養(yǎng)心神,以及肝火亢盛,上擾心神,導(dǎo)致心神不寧,使人心煩意亂,不能入眠,可以口服活力蘇口服液,眠安寧顆粒。
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標(biāo)簽: 最近睡覺老是做夢怎么辦
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