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經(jīng)期間能不能吃山楂（月經(jīng)期間能吃山楂么）

2024-03-06 02:11:41 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期間能不能吃山楂，月經(jīng)期間能吃山楂么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)期可以吃山...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期間能不能吃山楂，月經(jīng)期間能吃山楂么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、經(jīng)期可以吃山楂，但要適量不能多吃。

2、山楂含有豐富的營養(yǎng)，富含維生素C、維生素B2、鈣及果膠等，食用山楂可以增強月經(jīng)期的營養(yǎng)，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，山楂具有加強宮縮的作用，服用山楂有利于經(jīng)血排出。

3、山楂從中醫(yī)角度分析屬于藥食同源之品， 性微溫、味酸甘，具有健脾消食、活血化瘀的功效，所以適量服用山楂，可以緩解痛經(jīng)，減少血塊等。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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