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為什么晚上睡不著 白天睡不醒(為什么晚上睡不著白天睡不醒怎么回事)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,為什么晚上睡不著 白天睡不醒,為什么晚上睡不著白天睡不醒怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,為什么晚上睡不著 白天睡不醒,為什么晚上睡不著白天睡不醒怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、晚上出現(xiàn)失眠,白天出現(xiàn)嗜睡的原因主要有兩種:失眠,指睡眠質(zhì)量下降或者睡眠時間減少,引起失眠的原因很多,主要與精神心理壓力過大、平時精神過于緊張、脾氣不穩(wěn)定有關(guān),因失眠引起腦動脈供血不足、白天出現(xiàn)嗜睡、睡不醒等不適癥狀。

2、2、神經(jīng)衰弱、抑郁癥,如果平時有抑郁癥、焦慮癥等疾病,晚上易出現(xiàn)失眠的癥狀,大多數(shù)患者會服用鎮(zhèn)靜催眠藥物治療,服用后副作用是出現(xiàn)嗜睡,可能會出現(xiàn)白天嗜睡等癥狀。

3、緩解癥狀先要改變失眠的癥狀,如果睡眠質(zhì)量提高,白天不會有嗜睡等不適癥狀。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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