導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃梨嗎中期，懷孕可以吃梨嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕可以吃梨，梨...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃梨嗎中期，懷孕可以吃梨嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕可以吃梨，梨中含有碳水化合物、維生素A、胡蘿卜素、鈣、鉀等物質(zhì)，可以補充妊娠期所需的營養(yǎng)，有利于胚胎正常發(fā)育。
2、梨具有降血壓的作用，對于妊娠期高血壓的女性是不錯的選擇。
3、梨中含有膳食纖維、果膠，能夠促進胃腸蠕動，有利于大便排出，預(yù)防便秘的發(fā)生。
4、但因梨性寒，應(yīng)適量食用，而對于平素體質(zhì)虛寒的妊娠婦女不建議食用，且梨中含有大量糖分，具有糖尿病的妊娠婦女應(yīng)禁食。
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標簽： 懷孕可以吃梨嗎
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