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頭發(fā)很油怎么辦女生(頭發(fā)很油怎么辦)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頭發(fā)很油怎么辦女生,頭發(fā)很油怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!頭皮的皮脂腺分泌過多...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頭發(fā)很油怎么辦女生,頭發(fā)很油怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

頭皮的皮脂腺分泌過多油脂,造成頭發(fā)很油,處理方法如下:

1、注意少進食甜食、甜飲料,像巧克力、奶油蛋糕、冰激凌、甜點心等,含有高糖的食物和飲料,會導致油脂分泌增多;

2、避免進食辣、油炸食物,像薯片、薯條、油餅、油條,都能夠?qū)е骂^皮的皮脂腺分泌過多油脂,使頭發(fā)出現(xiàn)很油的狀態(tài);

3、溫水洗頭能更有效的去除油脂,需注意,很多人覺得頭發(fā)很油,在洗頭的時候用熱水,才能把油脂徹底清除掉,其實這是誤區(qū)。

過熱的水雖然能把出現(xiàn)的油脂洗掉,也會同時傷害頭皮的皮脂膜。皮脂膜是頭皮本身的一層保護膜,如果被破壞掉,容易導致頭皮干燥,皮脂腺會反射性分泌更多的油脂,讓頭發(fā)感覺更油。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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