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水果有那些品種(水果有那些品種優(yōu)酷)

導(dǎo)讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。水果有那些品種(水果有那些品種優(yōu)酷)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!食用水果是人體攝入...

大家好,小物來為大家解答以上的問題。水果有那些品種(水果有那些品種優(yōu)酷)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

食用水果是人體攝入營養(yǎng)物質(zhì)的重要來源,可是水果到底有哪些品種呢,現(xiàn)在就讓我們一起來看看吧。

1. 漿果類:如草莓、桑椹、蔓越莓、藍(lán)莓、黑莓、覆盆子、紅醋莓等,這類水果顏色鮮艷,在烹調(diào)上常做為裝飾用,維生素C、花青素含量豐富,但運(yùn)送及保存過程中容易受損。

2. 柑橘類:如橘子、橙子、金桔、檸檬、葡萄柚、文旦、柚子、萊姆等,是所有水果種類之中,維生素C含量最為豐富的,屬于「酸味」水果,除了生食之外,也可以制成果汁及果醬等產(chǎn)品。

3. 葡萄:種類繁多、產(chǎn)量豐富、顏色鮮艷

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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