導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么緩解小腿肌肉酸痛動作，怎樣緩解小腿肌肉酸痛很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、小腿...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎么緩解小腿肌肉酸痛動作，怎樣緩解小腿肌肉酸痛很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、小腿肌肉酸痛常是由于小腿局部出現(xiàn)血循環(huán)不暢、炎癥反應，導致相對缺血、缺氧、代謝產(chǎn)物堆積、炎癥刺激從而出現(xiàn)酸痛的癥狀，應該制動休息，最好臥床休息，不要讓下肢再繼續(xù)負重或者活動。
2、同時可以采取對癥治療，包括活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的外用藥物貼敷治療，常用的中成藥金黃膏，西藥扶他林乳膠劑。
3、如果癥狀嚴重可以口服藥物治療，常用的有非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥雙氯芬酸，中成藥有金龍丸、通絡開痹片、骨傷復原丸，都可以有效的促進局部血液循環(huán)消除炎癥，減輕酸脹、疼痛的癥狀。
4、也可以進行物理治療熱敷、頻譜照射、烤電，起到消炎活血化瘀的作用。
5、一般由于局部原因造成的酸痛，經(jīng)過以上的休息和對癥治療，可以很快地緩解，如果出現(xiàn)癥狀不緩解反復發(fā)作，要及時就醫(yī)。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 怎樣緩解小腿肌肉酸痛
免責聲明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！