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懷孕初期什么不能吃的東西有哪些(懷孕初期不能吃什么東西)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕初期什么不能吃的東西有哪些,懷孕初期不能吃什么東西很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕初期什么不能吃的東西有哪些,懷孕初期不能吃什么東西很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、妊娠初期盡量不要吃辛辣油膩刺激食物,不要吃過于寒涼或者過于熱性的食物,如螃蟹,甲魚,海帶,紫菜等,薏苡仁,馬齒莧,西瓜,山楂,不要喝酒,這些物品過于寒涼,或有活血作用,易于滑胎。

2、盡量少吃膨化食品,或者有添加劑的食品。

3、可以清淡飲食,均衡健康飲食。

4、可以適當吃一些瘦肉,雞蛋,干果,新鮮的蔬菜和水果,喝一點牛奶。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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