導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣度過更年期焦慮癥呢,更年期失眠多久才能恢復正常很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣度過更年期焦慮癥呢,更年期失眠多久才能恢復正常很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、更年期失眠多久能恢復正常,在臨床上沒有準確的數(shù)字。關于更年期失眠,每個患者的個體差異非常大,有些患者可能表現(xiàn)為入睡困難、容易醒,醒了比較難以再入睡。但有些患者可能癥狀比較嚴重,表現(xiàn)為整夜整夜睡不著覺。大部分患者可能需要半年到2-3年的時間才能恢復正常,有些患者需要更久的時間,因此沒有準確的恢復時間。
2、無論更年期失眠的癥狀是輕是重,都應該積極進行干預,避免長期失眠造成身體內(nèi)分泌紊亂、基礎疾病加重等不良后果。更年期失眠的患者應調(diào)整好自己的情緒,認識到更年期是一個正常的生理階段,不會影響身體健康,且出現(xiàn)的不適感和不良癥狀都會很快消失,進而樹立信心正確看待疾病,身心保持愉悅,如果心理障礙減輕,更年期失眠的癥狀會自然而然減輕。
3、更年期失眠的患者要遵醫(yī)囑積極治療,可用中成藥緩解失眠,如參柏舒心顆粒,配合靜心口服液,參柏舒心顆粒的君藥為丹參,有活血化瘀、養(yǎng)心安神的功效,其中添加的牡蠣和龍骨有重鎮(zhèn)安神的作用,該藥物可以用于更年期失眠患者的治療,一般效果較好。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 更年期失眠多久才能恢復正常
免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯(lián)系刪除!