老年人腿抽筋的原因和處理方法（抽筋的原因和處理方法）

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1、抽筋用醫(yī)學(xué)術(shù)語稱之為肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮。

2、發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發(fā)作時疼痛難忍并且觸摸肌肉感覺僵硬，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能停止。

3、誘發(fā)抽筋的原因有很多，最常見的就是缺鈣，一般妊娠期的女性以及青春期生長發(fā)育的孩子很容易發(fā)生，另外睡覺時腿受涼也有可能導(dǎo)致。

4、還有局部血液循環(huán)不良，比如周圍血管病變或者足部血管靜脈曲張等都有可能導(dǎo)致，另外還有降脂藥物或者降血壓藥物也有可能導(dǎo)致抽筋。

5、一般對于由于缺鈣導(dǎo)致的抽筋，注意補(bǔ)鈣就可以，平時適當(dāng)?shù)臅裉?，平時睡覺注意保暖。

6、針對疾病導(dǎo)致的抽筋，需要針對病因進(jìn)行治療。

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標(biāo)簽： 抽筋的原因和處理方法