前列腺炎自我療法按摩圖（前列腺炎自我療法）

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1、慢性前列腺炎是泌尿外科臨床常見(jiàn)疾病之一。

2、對(duì)于癥狀較輕的慢性前列腺炎患者，可以在不用藥的情況下，通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣和行為實(shí)現(xiàn)自我治療。

3、1.避免飲酒，包括白酒、啤酒和紅酒。

4、 2、不吃辣椒等辛辣刺激性食物。

5、3.避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，包括騎車(chē)、開(kāi)車(chē)、坐在凳子上等。

6、4、性生活規(guī)律，規(guī)律的性生活可以促進(jìn)慢性前列腺炎的治愈和恢復(fù)。

7、5.如果沒(méi)有生育要求，可以采取熱水坐浴治療。

8、 改善骨盆血液循環(huán)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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