懷孕初期可以吃方便面嗎?不放調(diào)料包（懷孕初期可以吃方便面嗎）

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1、不建議懷孕初期吃方便面。

2、大多數(shù)方便面為油炸食品，所含熱量很高但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，其中含有大量防腐劑、食品添加劑、鹽分及油脂，不利于孕婦及胎兒的健康。

3、如果長(zhǎng)期食用還容易導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，增加孕婦體重負(fù)擔(dān)，不能為胎兒提供所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)提高胎兒致畸率。

4、孕婦應(yīng)該多食用新鮮果蔬及優(yōu)質(zhì)蛋白食品，少食用方便面等垃圾食品。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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