導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,得了痔瘡要注意什么飲食禁忌,得了痔瘡要注意什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!痔瘡的預(yù)...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,得了痔瘡要注意什么飲食禁忌,得了痔瘡要注意什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
痔瘡的預(yù)防措施包括:
1.合理飲食:飲食盡量清淡,避免辛辣、油膩、刺激性食物,多吃水果蔬菜,保持大便通暢;
2.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣:排便時間不宜過長,排便時要糾正看書、玩手機等不良習(xí)慣。
排便后用溫鹽水清潔肛門可改善局部血液循環(huán)。因為蹲著排便姿勢容易誘發(fā)痔瘡和脫肛,所以建議坐著。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 得了痔瘡要注意什么
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