懷孕可以吃芹菜嗎!（懷孕可以吃芹菜嗎）

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1、懷孕后可以吃芹菜。

2、芹菜富含維生素和礦物質(zhì)，而且芹菜所含有的揮發(fā)性芳香油，具有增進(jìn)食欲和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

3、一般懷孕初期，很多孕婦都有早孕反應(yīng)，胃口不好，吃點(diǎn)芹菜能增進(jìn)食欲。

4、芹菜富含纖維，能促進(jìn)腸蠕動，有利于緩解孕婦便秘癥狀。

5、女性懷孕后要注意飲食的多樣化營養(yǎng)化，平時多吃些應(yīng)季的新鮮蔬菜水果，多喝水，多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收，保持孕期好心情也是很非常重要的。

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