月經(jīng)來(lái)之前的預(yù)兆（月經(jīng)來(lái)之前征兆）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)來(lái)之前的預(yù)兆，月經(jīng)來(lái)之前征兆很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、月經(jīng)來(lái)之前的征兆有下腹墜痛、腰酸、乳房脹痛、焦慮不安，是一般人的征兆。

2、還有好多女性可以出現(xiàn)經(jīng)前期綜合征，癥狀經(jīng)常出現(xiàn)在月經(jīng)前一到兩周，月經(jīng)來(lái)潮以后迅速減輕甚至消失。

3、主要癥狀有頭痛、背痛、乳房脹痛、腹部脹滿、便秘、體重增加、易怒、焦慮、抑郁、情緒不穩(wěn)定、睡眠不好、食欲不好，還有的患者甚至可以出現(xiàn)注意力不集中、工作效率低、記憶力減退等等癥狀。

4、出現(xiàn)以上癥狀時(shí)可以幫助患者調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，給予合理的飲食及營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，戒煙、戒咖啡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉。

5、癥狀嚴(yán)重的患者可以應(yīng)用藥物治療，主要是抗焦慮的藥物如阿普唑侖等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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