懷孕初期可以吃芒果嗎嗎（懷孕初期可以吃芒果嗎）

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1、懷孕初期可以吃芒果，芒果含有豐富的維生素C和豐富的鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒生長(zhǎng)、發(fā)育。

2、芒果非常好吃，開胃、生津，可以對(duì)抗早孕反應(yīng)。

3、但是也不宜吃過(guò)多芒果，芒果屬于涼性水果，吃多了容易導(dǎo)致胃腸不適，甚至腹瀉，涼性水果有時(shí)也會(huì)刺激宮縮。

4、芒果含糖量過(guò)多，孕早期可以吃一些，但孕中晚期要少吃，如果吃多了，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒過(guò)大，甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

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