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懷孕中期能不能吃菠蘿（孕婦孕中期可以吃菠蘿嗎）

2024-03-22 13:49:15 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕中期能不能吃菠蘿，孕婦孕中期可以吃菠蘿嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕中期...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕中期能不能吃菠蘿，孕婦孕中期可以吃菠蘿嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕中期可以吃菠蘿，但不宜吃的過多，菠蘿含有豐富的維生素C和鈣、鐵等微量元素，有利于胎兒的生長發(fā)育。

2、菠蘿含有大量的膳食纖維有利于女性排便，女性在孕期孕激素高分泌抑制胃腸蠕動，常常有便秘，需要多吃含纖維素、膳食纖維多的食物促進(jìn)排便。

3、但是孕期不能吃過多菠蘿，也不能吃過多的水果和甜食。

4、如果水果甜食吃多了會導(dǎo)致孕媽媽血糖偏高，進(jìn)而導(dǎo)致胎兒偏大甚至巨大兒，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險，所以孕期可以吃菠蘿，但不宜吃的過多。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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