孕婦吃了過期食品怎么辦（吃了過期食品怎么辦）

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1、吃了過期食品后需要注意觀察是否出現(xiàn)不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等，若未出現(xiàn)，通常不必焦慮，應(yīng)注意多喝溫水、保證休息，可促進(jìn)人體新陳代謝，有助于過期變質(zhì)食物的代謝和排出，同時(shí)注意飲食衛(wèi)生，以清淡易消化飲食為主。

2、 若食用過期食物后出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心、發(fā)熱、頭暈，甚至出現(xiàn)脫水、休克等表現(xiàn)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，可能是因?yàn)檫^期食品已出現(xiàn)變質(zhì)，食用后導(dǎo)致細(xì)菌或毒素侵襲人體，引起的食物中毒，需積極配合醫(yī)生治療。

3、如果患者出現(xiàn)劇烈嘔吐、腹瀉的癥狀，需要飲用鹽水等進(jìn)行補(bǔ)液，防止出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂，然后可以使用生理鹽水、高錳酸鉀，或碳酸氫鈉液對(duì)患者進(jìn)行洗胃，清除體內(nèi)毒物。

4、 治療完成后應(yīng)注意臥床休息，多飲水，以流食或半流食為主，維持機(jī)體體液平衡。

5、禁食辛辣、寒涼等刺激性食物，可幫助胃腸功能恢復(fù)。

6、此外需要注意，生活中應(yīng)避免食用過期食物，過期變質(zhì)的食物中可能已存在霉菌、細(xì)菌或毒素，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。

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