根據(jù)今天發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新研究，每周飲用兩升(約 67 盎司)或更多含糖或人工甜味飲料的成年人，與飲用較少此類飲料的成年人相比，患心律失常(稱為心房顫動)的風(fēng)險(xiǎn)更高。循環(huán)：心律失常和電生理學(xué)。
研究還發(fā)現(xiàn)，每周飲用一升(約 34 盎司)或更少的純不加糖果汁(例如橙汁或蔬菜汁)與較低的心房顫動(AFib)風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。然而，該研究無法證實(shí)加糖飲料是否會導(dǎo)致心房顫動，但在考慮了一個(gè)人對該病的遺傳易感性后，這種關(guān)聯(lián)仍然存在。
此前的研究表明，飲用含糖飲料與 2 型糖尿病和肥胖癥有關(guān)。這項(xiàng)針對英國生物銀行健康數(shù)據(jù)的大型研究是首批評估含糖或人工甜味飲料與心房顫動之間可能存在聯(lián)系的研究之一。心房顫動是一種心臟跳動不規(guī)則的疾病，使中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)增加五倍。根據(jù)美國心臟協(xié)會2024 年心臟病和中風(fēng)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，到 2030 年，預(yù)計(jì)將有超過 1200 萬人患有 AFib。
“我們的研究結(jié)果不能明確地得出結(jié)論，由于我們飲食的復(fù)雜性，而且有些人可能會喝不止一種類型的飲料，因此一種飲料比另一種飲料造成更大的健康風(fēng)險(xiǎn)，”該研究的主要作者王寧建醫(yī)學(xué)博士說。 ，上海第九人民醫(yī)院和上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究員。
“然而，基于這些發(fā)現(xiàn)，我們建議人們盡可能減少甚至避免人工甜味劑和含糖飲料。不要想當(dāng)然地認(rèn)為喝低糖和低熱量的人工甜味劑飲料是健康的;它可能會造成健康問題。”潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。”
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