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獼猴桃的功效與作用及營養(yǎng)(獼猴桃的功效)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,獼猴桃的功效與作用及營養(yǎng),獼猴桃的功效很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!獼猴桃是一種營養(yǎng)...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,獼猴桃的功效與作用及營養(yǎng),獼猴桃的功效很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

獼猴桃是一種營養(yǎng)價值極高的水果,素有果中之王的美譽,獼猴桃性味酸、甘、寒,歸于脾、胃經。其功效為補益健康、改善血液流動,具體如下:

1、獼猴桃含有多種的氨基酸和維生素、礦物質,對人體的健康具有非常重要的補益作用;

2、獼猴桃中的維生素C的含量特別的高,而且其中多種氨基酸、葉酸含量也特別高,可改善血液流動,阻止血栓形成,對降低冠心病、高血壓、心肌梗死、動脈硬化等心腦血管疾病的發(fā)生有很好的作用;

3、獼猴桃的副作用與禁忌,獼猴桃不能與牛奶同食,獼猴桃不能空腹食用,兒童食用要慎重,或者禁服,因為其有過敏作用。脾胃虛寒的人慎服,腹瀉的病人不宜食用,有先兆流產、月經過多,或者尿頻的病人忌服。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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