吃飯吃多了撐的難受（飯吃多了撐的難受怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃飯吃多了撐的難受，飯吃多了撐的難受怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

如果進(jìn)食后感到不適，常見的處理方法如下：

1.揉腹部：如果吃得足夠多，可以輕輕揉揉腹部，慢慢移動(dòng)，有助于促進(jìn)消化功能，但需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)；

2、藥物的應(yīng)用：如果使用以上方法，仍然不能緩解，甚至嘔吐。其實(shí)有時(shí)候把食物吐出來也能在一定程度上緩解癥狀。這時(shí)候可以考慮添加促進(jìn)消化的藥物，比如添加促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。

包括多潘立酮、伊托必利、莫沙必利和其他改善身體消化不良的藥物。此外，還可以補(bǔ)充消化酶，包括胰酶或復(fù)合消化酶，幫助改善化學(xué)性消化不良。也可以用中成藥，比如含有山楂、陳皮的中成藥，也可以幫助消化。

且效果良好。

所以吃的時(shí)候注意控制量，建議吃7-8分飽，避免吃多了不舒服。吃完后不僅會(huì)難受，還會(huì)影響消化功能。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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