導(dǎo)讀 大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腰間盤突出可以吃什么食物好(腰間盤突出可以吃什么食物好呢)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看...
大家好,小物來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。腰間盤突出可以吃什么食物好(腰間盤突出可以吃什么食物好呢)這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
腰椎間盤突出是常見(jiàn)的脊柱疾病,大多數(shù)是腰部外傷和慢性勞損造成的,生活規(guī)律,避免劇烈運(yùn)動(dòng),清淡飲食,多吃蔬菜和水果,盡量少吃油膩辛辣刺激性食物,應(yīng)用腰椎-骨世-醫(yī)訪-貼,腰椎牽引,推拿,封閉等方法進(jìn)行治療。腰椎間盤突出飲食方面也需要有一些注意的情況,比如需要禁忌辛辣,刺激性食物,戒煙,戒酒。
1. 腰椎間盤突出的飲食應(yīng)多食含有鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、維生素E等食物,能達(dá)到增強(qiáng)腰椎骨骼的強(qiáng)度、提高肌肉的力量,從而促進(jìn)腰椎間盤突出癥狀的緩解。
2. 鈣不僅是骨的主要成分,
本文到此分享完畢,希望對(duì)大家有所幫助。
標(biāo)簽:
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除!