導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,記憶力減退吃什么藥好,記憶力下降吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、記憶力下降...
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,記憶力減退吃什么藥好,記憶力下降吃什么好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、記憶力下降是比較寬泛的概念,可能是記性沒(méi)有原來(lái)好了,原來(lái)能夠很快記住的東西現(xiàn)在記不住了,或者原來(lái)記得住的事一轉(zhuǎn)身就忘了,都叫做記憶力下降。
2、如果是短期內(nèi)發(fā)生,比如最近事情比較多、生活一團(tuán)糟、工作壓力很大,有時(shí)候會(huì)產(chǎn)生覺(jué)得記憶力差,屬于一過(guò)性,休息調(diào)整之后就好了,不需要吃特殊的東西。
3、 對(duì)于病理性記憶力下降,要警惕可能有認(rèn)知障礙,有可能是阿爾茨海默病、老年癡呆、顱內(nèi)結(jié)構(gòu)性損害等,應(yīng)該首先找到病因進(jìn)行針對(duì)性治療。
4、食物方面,建議食用巧克力,其含有比較多的固醇類(lèi)藥物,體內(nèi)遞質(zhì)比如乙酰膽堿需要固醇類(lèi)幫助。
5、此外,堅(jiān)果類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,可能對(duì)記憶力提高有幫助。
6、所謂的保健品、氧化還原的東西是不是有效,沒(méi)有相關(guān)資料支持。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽: 記憶力下降吃什么好
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