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雞肉湯熱量高不高(雞湯熱量高還是雞肉熱量高)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,雞肉湯熱量高不高,雞湯熱量高還是雞肉熱量高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、雞湯的熱...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,雞肉湯熱量高不高,雞湯熱量高還是雞肉熱量高很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、雞湯的熱量與雞肉的熱量相比哪個更高,關(guān)鍵是看雞湯的重量和雞肉的重量是否相等,以及制作雞湯時的烹飪方法和制作雞肉時的烹飪方法是否相同。

2、如果是相同重量的雞湯和相同重量的雞肉,因?yàn)殡u湯當(dāng)中有很多液體,即水分,會比同等重量的雞肉當(dāng)中含有的能量低。

3、 但是如果是在烹飪的過程當(dāng)中,采用的烹飪方法不一樣,有可能雞湯的熱量會比雞肉的熱量高,比如在煲制雞湯的時候,會添加大量的油脂,制作雞肉的時候只是進(jìn)行水煮,因?yàn)殡u湯當(dāng)中含有的油脂會產(chǎn)生9000cal/g的熱量,比單純只用水煮、水蒸的雞肉的能量高。

4、另外如果喝了大量的雞湯,會比只吃了一小塊雞肉當(dāng)中的熱量高。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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