感冒怎么好的快一點呢（感冒怎么好的快）

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1、感冒在不吃藥的情況下，如果是風(fēng)寒感冒，可以洗熱水澡、蒸桑拿，最好可以配合用生姜、蔥白、紅糖，水煎服代茶飲，具有辛溫散寒，解肌發(fā)汗的功效，有利于感冒的恢復(fù)，若是有發(fā)燒癥狀，具有退燒的作用。

2、若是風(fēng)熱感冒，可以用金銀花、玄參、麥冬、桔梗，水泡服代茶飲，具有清熱滋陰利咽的功效。

3、感冒時要以清淡飲食為主，多吃青菜、水果，多喝水，補充維生素C，盡量避免到人群多的地方去，可以每天打開窗戶使空氣對流，能夠防止交叉感染。

4、亦可以通過推拿按摩、穴位貼敷等中醫(yī)特色療法治療。

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