如何矯正小腿外翻（小腿肌肉外翻怎么矯正）

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1、肌肉外翻往往在臨床中是因?yàn)樾⊥裙趋劳夥运母驹谟谙ネ夥斐晒趋劳夥鸬谋硐?，這種病人需要做截骨矯形才能得到最終糾正。但并非所有膝外翻的病人一定要做截骨矯正。

2、如果是很嚴(yán)重，角度比較大的膝外翻，以后會(huì)繼發(fā)膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎病人可以早期矯形，進(jìn)行截骨的手術(shù)治療。

3、如果是輕度的膝外翻，也就是我們所說(shuō)的X形腿，這類病人需要佩戴保護(hù)性的支具緩解癥狀，這一類病人不適合長(zhǎng)時(shí)間的跑步、爬山、深蹲，因?yàn)樵谙リP(guān)節(jié)力線不好的情況下，容易出現(xiàn)半月板的早期退變，并且出現(xiàn)早期骨性關(guān)節(jié)炎，所以這類病人運(yùn)動(dòng)量一定要適度，選擇比如游泳這類下肢不太負(fù)重的活動(dòng)進(jìn)行鍛煉。

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