導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，17歲女生怎么才能長(zhǎng)高，女生怎么才能長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情分析：如...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，17歲女生怎么才能長(zhǎng)高，女生怎么才能長(zhǎng)高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：如果還是女生的話，沒(méi)有超過(guò)25歲，骨骼線還沒(méi)有閉合那么還是可以長(zhǎng)高的。
2、可以做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，如果沒(méi)有器械的情況下，可以做做普拉提，如果有一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)器械，可以吊吊單杠，合作做引體向上的運(yùn)動(dòng)。
3、可以參加一些如籃球排球的運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)有些奔跑跳躍的動(dòng)作，對(duì)于促進(jìn)身體長(zhǎng)高很有幫助。
4、可以多喝牛奶，盡量不要吃零食，不要去吃一些含有激素的食物，多吃蔬菜水果，這樣有利于各自的長(zhǎng)高。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 女生怎么才能長(zhǎng)高
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