導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人可以吃紅薯嗎?是好還是壞?，糖尿病人可以吃紅薯嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人可以吃紅薯嗎?是好還是壞?，糖尿病人可以吃紅薯嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、紅薯的含糖量比較高，升糖指數(shù)也相對高，所以糖尿病人不建議大量吃紅素，尤其是對血糖存在波動，血糖控制不良的患者應(yīng)該禁止食用紅薯。
2、對于血糖穩(wěn)定的患者，可以少量使用紅薯，但是因為紅薯里面含有大量的碳水化合物，所以應(yīng)該把紅薯與主食合并在一起計算，換算成碳水化合物的總攝入量，相應(yīng)減少其它排水化合物主食的攝入，以保證每天的總熱量穩(wěn)定。
3、另外，紅薯當中含有食物性纖維，可以適當延緩血糖的升高。
4、總之，糖尿病人不建議大量吃紅薯。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 糖尿病人可以吃紅薯嗎
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