紅糖大棗木耳湯有什么功效（紅糖紅棗木耳湯的功效與作用）

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1、紅糖紅棗木耳湯能夠健脾益氣、補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)，非常適合血虛或者經(jīng)期血量不多的女性朋友使用。

2、紅糖紅棗木耳湯還有潤肺、化痰、止咳、緩解身體疲勞乏力等作用，紅糖紅棗木耳湯還可以調(diào)理脾胃虛弱的癥狀，對于高血壓也有輔助治療作用。

3、木耳中含有大量鐵元素，常吃可以養(yǎng)血駐顏，令肌膚紅潤。

4、因為含有鐵元素，可以治療缺鐵性的貧血，所以缺鐵性貧血患者可以多吃紅棗紅糖木耳湯。

5、紅棗含有豐富的維生素，可以提高人體的免疫力，而且還可以防止骨質(zhì)疏松。

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標簽： 紅糖紅棗木耳湯的功效與作用