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小產后的注意事項和禁忌(小產后的注意事項)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小產后的注意事項和禁忌,小產后的注意事項很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、妊娠中期流...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,小產后的注意事項和禁忌,小產后的注意事項很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、妊娠中期流產,中醫(yī)稱為流產。

2、女性流產后,身體和心理都需要修復。

3、在恢復階段,要保證充足的休息時間和規(guī)律的作息。

4、注意均衡飲食, 具體可參考中國營養(yǎng)學會推薦的《中國成年居民平衡膳食寶塔》。

5、很多流產后的女性容易抑郁,需要家人朋友的關心和照顧。

6、產后子宮內膜修復期間會排出惡露,表現為陰道出血。

7、 所以清洗會陰是很有必要的。

8、流產后一個月內應避免性生活和洗澡,流產后三個月內應嚴格控制避孕。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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