孕婦能夠吃芒果嗎（孕婦能吃芒果嗎嗎）

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1、孕婦可以吃芒果，芒果富含維生素和礦物質(zhì)，有消毒殺菌的作用。

2、首先，孕婦在孕早期會出現(xiàn)惡心嘔吐等早孕反應(yīng)，芒果有止渴生津的作用，起到止嘔的作用。

3、此外，芒果中的維生素A有助于胎兒的視力發(fā)育。

4、 維生素C可以提高孕婦的免疫力和抵抗力。

5、此外，芒果還含有豐富的膳食纖維，有助于促進腸胃蠕動，防治孕期便秘癥狀。

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