導讀 大家好,小物來為大家解答以上的問題。4乘100米接力技巧。(4乘100米接力技巧和注意事項)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!4乘100...
大家好,小物來為大家解答以上的問題。4乘100米接力技巧。(4乘100米接力技巧和注意事項)這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
4乘100米接力田徑比賽中的集體徑賽項目。它包括短跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)兩個部分,4乘100米接力跑的主要考驗了隊員們的團結(jié)合作能力。
1. 第一棒應安排起跑技術(shù)好并善于跑彎道的運動員。他的反應力要夠快,才能在聽到槍響以后,迅速做出反應。第一棒以右手持棒,采用蹲踞式起跑,這樣方便加速。
2. 第二棒應安排專項能力強的運動員。他主要負責保持自己的速度跑步,不要被別人超過。第二三四棒運動員的起跑采用站立式或半蹲踞式起動。一般采用站立式起動,比較自然,不易緊張。
3. 第三
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