大家好,樂天來為大家解答以下的問題,睡覺老是做夢(mèng)什么原因,睡覺老做夢(mèng)怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、正常人睡眠做夢(mèng)可以理解,淺睡眠時(shí)可以受到某種干擾會(huì)做夢(mèng),但是夢(mèng)如果不多,沒有噩夢(mèng)且不會(huì)驚醒,沒有造成痛苦,屬于正?,F(xiàn)象,但是經(jīng)常做夢(mèng)造成臨床上的癥狀,導(dǎo)致患者痛苦,則屬于病態(tài),可能是用腦過度、疲勞過度,睡眠質(zhì)量不好。
2、白天日有所思、夜有所夢(mèng)或者存在情緒性疾病,比如焦慮、抑郁,就常常會(huì)做夢(mèng)甚至噩夢(mèng),負(fù)面東西很多,睡眠質(zhì)量不高。
3、此外,若患有嚴(yán)重的器質(zhì)性病變,如消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等,存在嚴(yán)重的病變,睡眠質(zhì)量就不高,睡眠時(shí)夢(mèng)到的東西往往與疾病有關(guān)聯(lián),如心臟、消化道問題等。
4、因此,睡眠老做夢(mèng)且影響睡眠質(zhì)量,引起臨床的癥狀,一定及時(shí)請(qǐng)醫(yī)師就診,查明原因后采取對(duì)因治療的措施。
5、患者不應(yīng)自行購買鎮(zhèn)靜藥、安眠藥、安神藥等自行治療,效果不好可產(chǎn)生副作用且浪費(fèi)資源。
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標(biāo)簽: 睡覺老做夢(mèng)怎么回事
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