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脹氣消化不良吃什么食物好(消化不良吃什么食物好)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,脹氣消化不良吃什么食物好,消化不良吃什么食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、消化...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,脹氣消化不良吃什么食物好,消化不良吃什么食物好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、消化不良通常與胃腸消化功能障礙、胃腸動力不足、暴飲暴食、飲食習(xí)慣不規(guī)律等因素有關(guān)。

2、建議平時注意飲食規(guī)律,不要停止進食或暴飲暴食。

3、食物以易消化食物為主,如米粥、面條、面湯等。

4、 不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物。

5、同時要注意避免暴飲暴食,適當(dāng)吃一些水果蔬菜。

6、藥物可以吃嗎丁啉、益生菌等促進消化。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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