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皮膚暗黃有斑怎么調(diào)理(皮膚暗黃長斑如何調(diào)理)

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大家好,關(guān)于皮膚暗黃有斑怎么調(diào)理,皮膚暗黃長斑如何調(diào)理可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、皮膚暗黃、長斑在臨床上是一種常見的皮膚表現(xiàn),能夠引起皮膚暗黃長斑的原因有很多,在臨床上用于調(diào)理的治療方法主要有以下幾種:第可以口服中成藥物治療,多選用氣血循環(huán)、補(bǔ)血養(yǎng)肝的中成藥,比如逍遙丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等,可以起到一定治療效果,但在用藥時(shí)注意檢測血常規(guī)、肝功、腎功。

2、第2、多吃富含維生素C的蔬菜、水果,比如絲瓜、黃瓜、西紅柿、卷心菜、西蘭花、桃子等,避免食入辛辣、油膩、刺激的食物。

3、第3、適當(dāng)運(yùn)動來促進(jìn)新陳代謝,適量喝水,不熬夜,保持良好的生活習(xí)慣。

4、第4、嚴(yán)格注意防曬,紫外線會加重皮膚的色素沉著,可用佩戴遮陽帽以及外涂具有防曬作用的護(hù)膚品,減少紫外線對皮膚的損傷。

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