老年人失眠怎么辦吃什么藥（老年人失眠怎么辦）

大家好，關(guān)于老年人失眠怎么辦吃什么藥，老年人失眠怎么辦可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、醫(yī)院就診的失眠患者當(dāng)中，老年人占的比例是很大的，因?yàn)槭请S著年齡的增長，這是一個(gè)自然的退化的過程，老年人的睡眠的質(zhì)量會(huì)下降，睡眠的時(shí)間也會(huì)下降，特別是深睡眠階段逐漸是減少，這是自然的變化的過程。

2、但是對(duì)于好多老年朋友來講，心理負(fù)擔(dān)很重，會(huì)反復(fù)問大夫，睡眠時(shí)間越來越少，夜間驚醒的次數(shù)是越來越多，在這些患者當(dāng)中，首先做好科普的講解，老年人的睡眠肯定是不如青年人睡得好。

3、如果這些情況過多的干擾了老年朋友的生活、工作，有的會(huì)影響血壓的情況，心臟的情況，這種情況下要進(jìn)行積極的干預(yù)。

4、針對(duì)老年朋友的失眠，有一些自身的特點(diǎn)，也要照顧到這些方面。

5、比如在開具西藥的時(shí)候劑量的調(diào)整，另外就是要采取中藥、針灸這些綠色療法，對(duì)老年患者來講是更為安全有效的一些方法，建議老年朋友，多采用中醫(yī)的治療更為安全可靠一些。

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