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頸椎疼是什么原因?qū)е碌模i椎疼是怎么引起的)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎疼是什么原因?qū)е碌模i椎疼是怎么引起的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、頸椎疼,...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,頸椎疼是什么原因?qū)е碌?,頸椎疼是怎么引起的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、頸椎疼,可以考慮是以下幾種原因?qū)е拢旱谝环N,可能是由于生活中長時間的彎腰,或者是長期低頭工作導(dǎo)致,平時應(yīng)盡量避免頸椎長時間保持一個姿勢,經(jīng)常做一些頭部、頸部的運(yùn)動。

2、第二種,可能是由于不當(dāng)?shù)乃?,或者是枕頭過高導(dǎo)致的,可以做一些頸部保健操,必要的時候可以用熱毛巾敷敷頸部。

3、第三種,可能是由于著涼或者是缺鈣,缺乏維生素導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松,平時要注意增加營養(yǎng),以免鈣質(zhì)流失。

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